Szoptatási időszak alatt lehet candida diétát csinálni?

12 Éve időközönként visszatérő hüvelygombával küzködök, van, hogy havonta aztán van, hogy 2-3 hónapig nem jön elő. Az emésztésem katasztrófa. 2-3 Naponta megyek wc-re kb 20 éve. 4. Fokú aranyerem van.

15 éve migrénes fejfájásaim vannak. Szerintem ezek. Összefüggenek egymással. A táplálkozásom nem túl vegyes.

Gyümölcsöt, zöldséget ritkán eszem.

Nem is mindegy mit eszem belőlük, mert olyan szinten feldagad a szám széle, mintha szilikonos szájfeltöltésen lettem volna. Ez a zöldségek, gyümölcsök nyers fogyasztása után jelentkezik.

A rost tabletta is csak ideig óráig jó. Évek óta eszem egy darabig, majd abba hagyom, aztán megint eszem. Eddig legjobban az oxitarm vált be, amit akár meddig ettem használt. Szóval a rost tablettánál jobb volt. A paradicsom, uborka, paprika, barack, sárgadinnye, banán és még sorolhatnám, hogy miktől dagad fel a szám. Mindegy mi, a lényeg, hogy nyersen fogyasztva váltja ki ezt. Ha már zöldség keverék és joghurtos öntet van rajta akkor többnyire megúszom a feldagadást.

Már volt hogy próbáltam némi életmód váltást bevezetni Pl. Durum tészta, rozsliszt, teljes kiörllésű kenyér. Étkezési keményítő vagy pudingpor, édesítőszer(xilit, mert nyírfacukor nem volt) de most nem főzök, mert a kisfiam 5 hetes és nincs időm főzni mellette van még egy 3 éves lányom is, így örülök, ha az ő igényeiket teljesítem.