Tulajdonképpen miért fáj a menstruáció? {legalábbis nekem iszonyatosan fáj. Mindig azt érzem hogy a méhem leszakad. }

Mert még fiatal vagy talán, és hozzá kell szoknia a szervezetednek ehhez, ha meg már 5-10 évnél régebb óta menstruálsz, akkor a nőiség elfogadásával van valami problémája a lelkednek. Gyógyteákat, fájdalomcsillapítókat próbáltál?

Nekem nem fáj, csak nagyon sok vért veszítek, és nem tudom megoldani sehogy se.

Vágtad már meg magad?Vérzett?Ha igen,akkor fájt-e?

A fájdalom természetes,jól írta az első,hozzá lehet szokni,lehet ellene tenni is...és ugye nem vagyunk egyformák...más a fájdalomküszöbünk...hiába hívjuk mindannyian csak menstruációnak,a teljes folyamat egyénenként más és más...

Nem fáj mindenkinek -sőt, van aki csak abból veszi észre, hogy éppen megjött neki, hogy vérzik.

Egyes adatok szerint enyhíthetők a fizikai és a lelki tünetek is néhány okossággal:

-"Premens" nevű, patikában vény nélkül kapható gyógyszer folytatólagosan szedve;

-vegetáriánus, vagy közel vegetáriánus táplálkozás, esetleg a paleolit étrend, de nuku cukor (legfeljebb xylit, eritrit, vagy stevia helyette);

-vitamin- és ásványi anyag-pótlás nagy (nem patikai !) adagolásban.