Mit lehetne tenni, hogy ne ázzak át? 12/L

Húzz olyan bugyit, ami szorosan rásimul az alhasadra is, és odanyomja a betét végét. Ha laza a bugyid, akkor könnyen kifolyhat a végénél, mert nem ér hozzád.

ha lefolyik a vér azt jelenti, hogy nem jó nedszivóképességgel rendelkezik a betét. próbálj ki más márkát. általában ezek az éjsdzakai betéteknek nagyobb a nedszivó ereje, olyanokkal is probálkozhatsz

Tampon+betét+ dupla, szoros bugyi. Én így szoktam átvészelni a második és a harmadik napokat. (Nekem akkor van a legtöbb). Érdemes lenni anyukádat megkérni, hogy vigyen el nőgyógyászhoz, nem ártana egy kivizsgálás. Lehet, hogy genetikus, de ilyen idős korban nem szokott ilyen erős vérzés lenni. Ha pedig anyukád is hasonló gondokkal küzd, akkor pláne meg tudod vele beszélni. nyugi, ez egy természetes dolog! :D

12 évesen ne használjon tampont!

Vastagabb betétet használj és szorosabb, de még kényelmes bugyit.

Tegyél be elcsúsztatva egymásra két betétet. Ha alszol egészen vagy majdnem a bugyit hátsó tetejéig érjen el, mert fekvéskor még inkább lefele megy, napközben meg, ameddig tapasztalatból tudod, hogy elmegy a folt. Ha esetleg az egyik betétre nem ment túl sok vér, akkor elég a másikat cserélni. Nekem ez vált be valamelyest.

Én ilyenkor általában francia bugyit szoktam hordani, mert az jó szoros. Egyszer volt az, hogy rendes bugyi+betét -ben aludtam, és reggelre a lepedő olyan lett. Vegyél nagy szívóképességű betétet, és szoros bugyit, vagy akár francia bugyit, ahogyan én teszem. Bár nem hiszem, hogy az éjszakainál kapsz nagyobbat. És tényleg ha nem akarsz tamponozni, akkor rakj a betétre vattát, akár zsepibe csomagolva, és így biztosan nem ázol át.