Menstruáció előtt vagyok. Mit tehetnék?

"Mindenórás" vagyok, órákon belül meg fog jönni, érzem, tudom, vagy nagyon max holnap, de az éjjel is esélyes. Görcsöl a hasam, még egyelőre minden eredmény nélkül, hányingerem van, félrever a szívem, nyugtalan vagyok, jövök-megyek, már bőgtem egy sort ok nélkül, leugattam a páromat szintén ok nélkül, most meg fogom a fejem, hogy mekkora marha vagyok, de legszívesebben mégis kiszaladnék a világból. Mit tehetnék, amíg meg nem jön, azonkívül hogy kivonom magam a forgalomból? Borzasztó ilyenkor előtte.

26/N