Mennyi az a napi kalória bevitel ami alatt már valakinek nem jön meg?
Figyelt kérdés
179cm és 60kg vagyok. Azért kérdezem mert fogyókúrázom de nemszeretnék meddő lenni.2012. jan. 1. 20:43
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Hosszú időnek kell ahhoz eltelnie, de úgy 300-600 között már kialakulhat. Lehet akár 800-1000 kalóriánál is. Vannak olyan diéták - orvosi felügyelettel - amelyek 600 kalóriát határoznak meg egy ideig, mint tápanyagbevitel. A legbiztosabb, hogy legalább 1600 kalóriát megeszel minden nap, bár most nem keresek inkább utána a te adataid alapján mi a javasolt. Te is megnézheted - nem megszólni akarlak, tudom, hogy fontos az egészséged, én vagyok most lusta, hogy pontosan megnézzem.
2/2 anonim válasza:
válasza:Ha nem akarsz meddő lenni, akkor ilyen adatokkal ne fogyókúrázz. Már így is nagyon vékony vagy. Még fogysz egy kicsit és kórosan sovány leszel, és akkor nem csak a menstruációd marad el, de egyéb súlyos betegségeid is kialakulhatnak.
Inkább sportolj, és étkezz egészségesen. Ne árts a testednek.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!