Miért probléma, ha ellazulnak a hüvelyizmok/szövetek? Mi a következménye?
A hüvelyizmok elgyengülése vagy ellazulása problémákat okozhat, mivel ezek az izmok fontosak a medencefenék stabilitásában és a húgyhólyag, végbél, valamint a méh támogatásában. Ha ezek az izmok gyengék, az idővel inkontinenciához (vizelet- vagy széklet-visszatartási nehézséghez) vezethet, valamint növelheti a medencei szervek süllyedésének kockázatát, amit prolapszusnak neveznek. Ez kellemetlenséget, fájdalmat és egyéb egészségügyi gondokat is okozhat.
Az intim kehelyről azonban nincs egyértelmű bizonyíték arra, hogy gyengítené a hüvelyizmokat. A hüvelyi izmok inkább akkor gyengülhetnek, ha nem mozgatjuk őket rendszeresen vagy ha idővel természetesen veszítenek a tónusukból (pl. szülés vagy öregedés következtében). Ha aggódsz, a gátizomtornák, például a Kegel-gyakorlatok segíthetnek erősíteni a medencefenék izmait és megelőzni az ilyen problémákat.
Hát ugye az a klasszikus:
- Hideg a gyűrűd, drágám!
- Az nem a gyűrűm, hanem az órám!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!