Hogyan lehetne elkerülni hogy újra elkapjam?

1. igen, a betét (főleg az illatosított) segíti a gomba kialakulását, mert befülled, a gomba pedig imádja a meleg nedves helyeket - a tisztasági betétet felejtsd el egy életre (azért találták ki a mosógépet...), menzeszkor cseréld gyakran és vegyél jó minőségűt

2. a párodat is kezelni kell, különben visszafertőz - akkor is, ha neki nincs tünete. Mindig elkapják, de szinte sose okoz bajt pasinál, csak fertőznek.

3. ne ülj le a wc-re sehol, csak otthon, a wc-t gyakran töröld át domestosos kendővel, az a legegyszerűbb.

4. törölköző, fehérnemű - használj jó minőségű mosóport és min. 40, de inkább 60 fokon most (én 40 fokon mosom Ariellel, még sose volt gond)

5. fogamzásgátló hajlamosít a gombára

6. Canesten sz*rt se ér, a legtöbb gomba rezisztens rá (ellenálló) - orvos tud kigyógyítani

7. a gomba imádja a cukrot és a finomított szénhidrátot, ezeket kerülni kell, valamint a nemespenészes ételeket is (penészes sajtok, téliszalámi)

8. hüvelyzuhany, intim kendők, mosakodógélek a nőgyógyászok többsége szerint csak rontanak a helyzeten, mert felborítják a hüvelyflóra egyensúlyát, és hajlamosabb leszel a fertőzésekre

9. antibiotikum is okozhat gombát

10. igen, fürdőkben, uszodákban is el lehet kapni, szaunákban főleg