Ez mi lehet? Szorongás, pánikbetegség vagy valami más?

Ha valakinél ott alszom akkor állandón ki kell mennem mosdóba és nem tudok elaludni. Tegnap is ott aludtam a barátnőmnél és rosszabb lett. Azt vettem észre, hogy remegek és miután ő elaludt én még másfél óráig nem tudtam elaludni, de nagyon álmos voltam. Suliba is van ez néha majd nem minden szünetben mosdóba járok, de ha ki megyek akkor nem jön szinte semmi.