Mit kell tenni, ha nem jön ki a menstruációs kehely?

Nagyon mélyen be kell nyúlni de ez csak egy tipp mert nekem nem volt még sosem ilyen kelyhem és nem is szeretnék de nem ez most a téma.

Ha ennyire megszorult akkor még nőgyógyászhoz menj el és kiszedi

Hidd el, nem tud elveszni a hüvelyben, feljebb sem tud kúszni a méhedbe vagy ilyesmik, szóval emiatt ne aggódj. Relaxálj (tudom, ilyenkor nehéz), nyúlj fel két ujjal, csípd össze és ki tudod szedni. Ha nyomsz közben, tényleg segít, meg fogod látni hogy lejjebb kerül majd a kehely.

(Egyszer olyan tippet is olvastam, hogy ha kinyitod a szádat közben, akkor az segít ellazulni odalent. Nem tudom, hogy ez vajon tényleg működik-e, de ha nagyon stresszelsz akkor egy próbát megér.)