fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Álmos vagyok de nem tudok...

Álmos vagyok de nem tudok aludni. Mit csináljak?

Figyelt kérdés
Nagyon nagyon nehezen alszom el. Akkor is ha álmos vagyok. Attól félek hogy jön egy atomrobbanás amíg alszok és ettől csak éjjel félek nappal nem. Kiborít mert tudom hogy valószínűtlen de ahogy lefekszem aludni ez előjön és már eléggé kimerültem a kevés alvastól
2019. ápr. 7. 15:48
 1/4 anonim ***** válasza:
Én Frontint szedek rá.
2019. ápr. 7. 16:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:

Az alváshoz elég lehet a relaxáció

https://www.youtube.com/watch?v=EfMA04nU2Fo&t=294s

de a félelmeket helyes lenne kezelni

2019. ápr. 7. 21:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
2019. ápr. 7. 21:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
Ez jó nagy butaság, amin kattogsz.
2019. ápr. 7. 23:05
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Mentális egészség kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!