Lehet bármilyen pszichológiai magyarázata, hogy mostanában többet és élénkebben álmodok?

Úgy egy fél éve kezdődött. Először csak egy-egy furcsán élénk, részletes és valóságszerű álmom volt. Aztán egyre gyakrabban lettek, és egyre jobban kapcsolódtak a valós eseményekhez. Például eleinte az álmomban azt ettem, amit előző nap elterveztem, hogy másnap főzök. Aztán elkezdtem a karakterekkel álmodni, akikről elalvás előtt olvastam. Mostanra pedig olyan valós eseményekrl álmodok, amik nem is közvetlenül az én életem részei, csak mesélték nekem, például egy randirók, amire a barátnőm megy és nagyon izgult előtte. Eddig is voltak furcsa álmaim, és viszinylag sokszor emlékeztem rájuk, de sose volt közük a valósághoz, és általában csak képek matadtak meg, most viszont nagyon éles és filmszerű az egész. Konkrétan volt olyan álnom, aminek volt kezdete és befejezése, mint egy rendes filmnek. Mit jelenthet ez? Túl felszínesen alszom? Vagy a tudatalattim küzd valamilyen elnyomott dologgal? Kellene pszichológushoz fordulnom ezzel? Ne értsetek félre, nem az ezotérikus része érdekek a dolognak, csak hogy utalhat-e az "álmodási stílusom" megváltozása valami problémára, vagy engedjem el és élvezzem az álmaimat? Előre is köszönöm. :)