Jártál már pszichológusnál? Segített?

Én jártam és nekem segített. Egyet beszéltünk és jót tett, hogy kibeszélhettem magamból a problémáim és elmertem mondani mi bánt és min szeretnék változtatni. Ő biztatott. És most éppen robogok végre a célom felé,még ha most sem felhőtlen minden sokszor.:D:)

Ha egyébként nem mersz elmenni, viszont szívesen beszélnél valakivel, akit nem ismersz, akkor én is szívesen meghallgatlak. ^^

21L

Jártam, segített.

Pszichoterápia segít a legtöbbet, szerintem, hosszabbtávú elköteleződést jelent, tehát pár alkalomtól nem kell csodát várni, problémától- és egyéntől függő, hogy ki mennyire halad, meg persze szakembertől is. Fél évtől se kell csodát várni.

Fontos tisztázni, hogy pszichológus nem ír fel gyógyszert, nem is írhat fel, mert nincs orvosi képesítése, pszichiáter írhat gyógyszert.

Pszichológus akkor írhat fel gyógyszert, ha egyben pszichiáter is.

Sokan rendszeresen összekeverik e két szakmát.

"rengeteg önismerettel kapcsolatos könyvet olvastam már"

Szűröd közben mik a jó könyvek, kik a jó írók, előadók?

Gyakorlod is az önismeretet?

Minél jobban megismerjük magunk, annál több dolog kerül a felszínre, amivel nehéz mit kezdeni. Egy idő után ez túlterhel és jelzi, hogy gyakorolni is kell az önismeretet. Ehhez nem árt egy mester és egy védett közeg. Ez lehet sport, főzés, vallás stb. Ha mellé nyúlsz, majd váltasz. Ha folytatod amit most, azzal mélyíted a problémád.