A kezdődő depressziót lehet gyógyszerek nélkül is kezelni?
Figyelt kérdés
KB mennyi a felepulesi idő? Illetve hogyan lehet erőt venni magunkon?2019. jan. 16. 10:18
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Kezdj el napi rendszerességgel sportolni. A mozgás során úgy hat a szervezetre, mint egy erős antidepresszáns.
2/6 A kérdező kommentje:
Sportolok de már ahhoz alig van energiám
2019. jan. 16. 10:40
3/6 anonim válasza:
válasza:Sok fény ! Ilyen télidőben a kevés fény enyhe depresszióhoz vezet.
4/6 anonim válasza:
válasza:Teák! Ami ugyan nem gyógyszer szóval nem olyan erős a hatása, ellenben mellékhatása sem nagyon van az az alábbiak,
én első körben ezeket próbálnám ki a helyedben, ha nem válik be akkor marad az SSRI :( amit viszont csak a PSSD ( [link] tudatában kezdj el szedni!
- orbáncfű (ez a leginkább hatékony, klinikai vizsgálatokkal igazoltan)
- macskagyökér
- citromfű
- kamilla
- tejoltó galaj
- fehér akác
- borsmenta
- máriatövis
- galagonya termés
5/6 anonim válasza:
válasza:Lehet kezelni, taplalkozz egeszsegesen, szedj vitamint, igyal sok vizet, mozogj, pihenj eleget, setalj a szabadban. Tenyleg sokat szamitanak ezek a dolgok.
Keresd meg mi az oka a depressziodnak, es ha tudsz valtoztass ezen.
6/6 anonim 
válasza:
válasza:Kezdhetsz pszichológusnál is, ő nem ír fel gyógyszert hanem a problémáid gyökerét boncolja ki, és segít feldolgozni
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!