Pánikbeteg lennék? A többi lent

Szóval a pszichiáter kevert szorongásos depresszív zavart állapított meg nálam, de ma reggel, is mennem kellett volna dolgozni, de nem tudtam mert nem voltam képes elhagyni a lakást pedig nem egyedül mentem volna. Annyira féltem, sírtam, és nem tudtam mitől. A gyomrom görcsbe, nehezen kapom a levegőt, szóval, teljesen megbénította. Volt már három alkalommal pánikroham ön a munkahelyemen, mert nem bírtam elviselni a sok stressz meg hogy folyton hajtottak. Teljesen kiborultam. Egy pár hónapig minden rendben volt, most újra előjött, teszem hozzá saját magam tettem le a gyógyszert. Mert úgy gondoltam már nincs rá szükségem. Mit tegyek? Nem tudom, teljesen döntésképtelen vagyok