23 éves vagyok pánikbeteg, azt érzem mintha vissza lennék maradva a fejlődésben. Mitől lehet?

14 évesem volt egy 2 éves kapcsolatom utána rá 1 évre depressziós lettem és pánikbeteg. Nem tudok kijönni ebből azóta. Az emberek 18 évesnek néznek, ha megborotválkozom még annyinak sem talán. Alacsony is vagyok, 170 centi mindössze. Úgy érzem hogy megrekedtem a fejlődésben. Igaz hogy nem mozdulok ki sokat otthonról, nem sportoltam sokat. Ennek és a depressziónak ez lehetett a következménye vagy genetikailag vagyok későn érő?

Nem eszek sokat, elég hamar feljönnek rám a kilók. Normál testalkatú vagyok, nem csunya de úgy érzem taszítom a lányokat mert nem érzem jól magamat a bőrömben.