Ha dühkitörésem van, anyukám és a testvérem is megver? Mit tegyek?

Azt írod, kérdező, hogy a dühkitörésed csak akkor enyhül, ha jól beolvashatsz anyukádnak.

Feldühíted, az övé (és az öcsédé!) úgy enyhül, ha megver. Ez logikus!

Próbáld átprogramozni az agyadat! Ne akkor enyhüljön a mérged, ha beolvasol, hanem akkor, ha belerúgsz az asztal lábába! Egy idő után a család ÖSSZES baja elmúlik, csak neked fáj majd a lábad és új asztalt kell venni.

Garantálom, nemsokára nem lesz dühkitörésed!

Csinálj száz fekvőtámaszt, mikor dühös vagy!

Jól lefáradsz, nem lesz kedved dühöngeni.

A kilenc éves öcsédet csapd le. Én 18 évesen a 15 éves, duplaakkora (ő volt akkor kb. 90 kg, én 50) öcsémnek akkorát lekevertem, mikor csesztetni próbált, hogy csattogott a szeme.

Menj le az iskolapszichológushoz, elvileg mindenhol van. Ha nincs, akkor a háziorvosodtól kérj beutalót, ha nem hallgat rád, akkor beszélj egy olyan tanárral, akit közel érzel magadhoz. Nem normális, hogy az anyukád megver ezért, persze, biztosan meg van ijedve, de ezzel csak árt neked. Engem is vertek, mikor vagdostam magam, nem kértem segítséget, inkább eltitkoltam a szüleim elől, hogy ne kapjak több bántást. Nem hagytam abba, csak rosszabb lett. Kérj segítséget.