Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Pánikrohamom van. Mit tegyek?

Pánikrohamom van. Mit tegyek?

Figyelt kérdés

Bocsánat, ha rossz a kategória.


Nagyon rosszul vagyok. Mit tegyek? Egyedül vagyok itthon.


2018. máj. 20. 22:55
 1/8 anonim ***** válasza:
Nyugodj meg!
2018. máj. 20. 23:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:
Hívj fel valaki közeli ismerősödet, beszélgess vele, foglald le magad valamivel, amit nagyon szeretsz csinálni otthon. Nincs okod megijedni, valószínűleg azóta már el is múlt:). Lényeg ,hogy ne parázz rá, ártalmatlan jelenség.
2018. máj. 20. 23:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 anonim ***** válasza:
Vegyél be egy magne b6-tablettát,ha van otthon az minimálisan nyugtat. Figyelj a légzésedre,lassan beszív és lassan kifúj. És nyugi,akár mennyire durva is,de el fog múlni!
2018. máj. 20. 23:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen a válaszokat. :) Igyekszem megnyugodni.
2018. máj. 20. 23:23
 5/8 anonim ***** válasza:
Ulj a nyitott ablak melle, lelegezz melyeket. Igyal egy kis vizet, vegyel be valami gyogynovenyes nyugtatot, ha van. Remelem azota jobban vagy:)
2018. máj. 20. 23:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 A kérdező kommentje:
Már jobban vagyok. Köszönöm a bíztató szavakat. :) Mindenkinek ment a zöld.
2018. máj. 21. 07:47
 7/8 anonim ***** válasza:
Mitől pánikoltál be ennyire?
2018. máj. 21. 08:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 A kérdező kommentje:
Öngyilkossági késztetés miatt. :S
2018. máj. 21. 11:31

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!