Mit kell csinálni ha pánikrohamom van?
Figyelt kérdés
Hippochonder vagyok, ezért nem merek gyorsan lélrgezni, nehogy hiperventillàljak, igy viszont légszomjam van, mert közben ideges vagyok és több levgö kéne.
Mit kell ilyenkor csinàlni?
2018. jan. 31. 04:36
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Leülni, megnyugodni becsapni egy feles kötrepálinkát.
2/5 anonim válasza:
Leulni megnyugodni melylevegoket venni
Ne egyel kozbe csokit , ne pialj
igyal forro teat
3/5 anonim válasza:
válasza:Ennyi hülyét. A pánik rohamnak az a lényege hogy az illető nem tud megnyugodni. Próbálj meg ilyenkor a légzésedre összpontosítani, egy normál sebességű mély rendszeres légzést próbálj belőni, csak erre figyelj.
Ha problémád van akkor keress fel szakorvost, ő tud neked segíteni.
4/5 anonim válasza:
válasza:Az utolsó válaszolóra hallgass! A megfelelő légzéstől el is múlhat a pánikrohamod. Orvost keress fel, ha ismétlődik többször! Igyál citromfű teát, és vegyél magadnak magas hatóanyagú B vitamin komplexet magnéziummal.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!