Valakivel volt mar ilyen? Letezik, hogy panikrohamom van ilyenkor?

Nagyon regota bennem van ennek a kerdesnek a kiirasa. Elvoltam vele, hogy pillanatnyi rosszullet, evekkel kesobb rafogtam a depresszio mellektermekere, most pedig ujabb evek elteltek el. Es most mar nem tudom mire fogni. Szoval betegsegtudatom van mar. Ha az.

Szoval amikor valami problema van, ami engem er, az erzelmeimet probara tevo dolog, felvetodik vagy uj helyzet ele allit.

Akkor a mellkasomban mintha egy uvegcse osszetorne es szetarad a testemben egyfajta remeges. Ezek a karjaim illetve labaim vegeiben van, konyoktol, valltol altalaban egeszen a tenyeremig, talpamig....remegek. Es raz a hideg, fazom olyankor, meg nyaron a 40 fokban is. Sirogorcs van rajtam, (de nem engedek neki, nem sirok) es ami a legrosszabb a mellkasomban levo erzes, kihat egeszen a lapockaimig, mintha az uvegcsebol a mellkasomban kiomlott volna valami es szetfolyt volna. Es a szivem ugy ver mint a veszet. Gorcsolna gyomrom, hasmenes, hanyinger. Ezt erzem amikor valami problema van pl a kapcsolatomban, valamirol kiderul valami....valami rossz....vagy engem er valami rossz stb.

Ez akkor is volt nalam amikor nem voltam depresszios. Ez igy random elojon amikor valami problema er.

Es arra jutottam, hogy lehet, hogy ez panik? Panikrohamom van? De ugyan ugy tudok pl csinalni barmit, csak nem tudok koncentralni olyankor semmire. Csak fekszem es varom, hogy elmuljon. Nehezen mozgok olyankor, es a hangom is remeg.

En szerintem ez panikroham. Szerintetek mi lehet?