Azt hiszem idegösszeomlásom van. Hogyan kezeljem? Egyre elviselhetetlenebb

Sorozatos csalódások és megrázkódtatások értek, és ez ráment az idegrendszeremre. Orvosnál még nem voltam, de tervezek menni, viszont kórházba már kerültem pár hónapja. Azóta több dolog ért.

A tüneteim:

- állandó rosszul lét, ezt nem is tudom leírni

- Ráng a testem különböző helyeken, vagy egy pontban

- Hasmenés

- Izzadás

- Állandó félelemérzet

- Kemény alvászavar (altatóztam)

Meg folyton azt érzem, hogy "meg akarok őrülni".

tegnap volt egy nagyon kemény rosszullétem (roham?), akkor lefeküdtem, remegett a lábam és az említett rosszullétem fokozódott, félelemérzet meg tetőfokon.

Szakrendelésre csak kedden tudok eljutni.

Hogy jöhetek ki ebből az állapotból? Már javasolták, hogy feküdjek be, de nem szeretnék. Gyógyszert nem szedek, de azt meg azért nem szeretnék, mert amikor szedtem (nem volt beállítva rendesen) akkor folyamatosan leszedált voltam.