Gyógyult már ki valaki szociális fóbiából? Hogyan sikerült?

párom

került 2 évembe,de rendbejött

tölem nem "félt" egyedül,de a többségtől...leirni nem lehet...

pszichológushoz nem tudtam elrángatni,pedig azzal gyorsabb lett volna a folyamat,nked ajánlom...

fokozatosság...melóba muszáj volt járnia,de utálta...annyit volt ott amit nagyonmuszáj...eleinte csak a ház alatt levő boltba mentünk együtt,utána a 2 saokra levő cukrászdába,a szüleimhez,suliba,egyre távolabb...utána egyedül ment le a kisboltba a cukrászdába,és egyre távolabb...

megszokta

bár még mindig látom nlha a szemében azt a "csak hozzám ne szoljon egy idegen" tekintetet...

pedig ránézésre egy életvidám huszonéves jóképű pasi..

Velem ugyan még nem volt ilyen, de légy kitartó. Meg lehet gyógyulni.

Nagybátyám van hasonlóan, és úgy tűnik segít neki. Próbáld meg.

első vagyok ismét

pszichológus?

azért a kapcsolatért kár volt,megéri kitartónak lenni 8párom is kérte többször is,hogy ne szenvedjünk,hagyjam őt,keressek olyat akivel ki lehet mozdulni,de makacsabb voltam,ma már ő kezdeményez 1-1 olyan programot is,ahol társaság (igaz,csak a megszokott emberek) is van,nem csak kettesben séta eldugott helyen)

barátaid sincsenek? normálisabb rokonok?

ez igenis probléma,amiből ki kell gyógyulni,mert ha hozzátársul depresszió (nagyonkönnyen előjön),akkor nagyon nehéz kilábalni ebből

egyedül meg nem fog menni

Vannak barátaim, rokonaim.

helyesbitve: voltak barátaid,vannak rokonaid,de te messziről elkerülöd őket...

dolgozol? ott is rosszul érzed magad?

uj munkahely? néha nagyonsokat segit..

agykontrol?