Mit csináljak, ha 31-én megyünk csak pszichiáterhez? 15/l

Nem tudom, hogy ez anorexia-e, mindenesetre evészavar. Állandóan hangulatingadozásaim vannak, hol jó kedvem van, hol utálom magam és önbizalomhiányos vagyok. 168 cm vagyok, 64 kg voltam, mostmár 48. Kb. 3x ennyi hajam volt, menzeszem 5 hónapja nincs. Fogalmam sincs hogyan kéne étkeznem, miket, és mennyit kéne ennem egy nap. Evészavarosok, hogyan gyógyultatok meg és hogy szeressem önmagam? Meg fogok őrülni hónap végéig.