Akkor is lehet adhd-m hogy nem vagyok mozgékony?

már egy ideje szörnyű figyelem/koncentrációzavarral küszködök. régebben semmi problémám nem volt, de most már képtelen vagyok figyelni, amikor olvasok valamit, többször is el kell, hogy megértsem, és nem tudok megjegyezni szinte semmit. gimnáziumban vagyok, és az azelőtt 5ös jegyeimet borzasztóan lerontja, pedig hajnalokba nyúlóan tanultam, de nem tudom megjegyezni, és minden percben elmegy a gondolatom. amikor utánanéztem hogy miért lehet hogy képtelen vagyok koncentrálni találtam meg ezt az adhd-t, és teljesen igaz rám, kivéve a mozgékonyság. olyan szinten rám is igaz, hogy folyton babrálnom kell valamit, és mindig pattog valamin az agyam, de nem ugrálok meg futkározok amikor nem kell, sőt amikor kell sem nagyon. igaz most az egyik oldal nem említi a fizikai mozgékonyságot, a másik igen, nem tudom most akkor mi a helyzet. szerintetek?