Szorongás, pánikbetegség, rohamok?

Sziasztok! Egy kedves régi barátnőm miatt vagyok teljesen kétségbe esve, kifordult magából, a régen mindig vidám, mosolygós, csinos nő! Mindig érzékeny lelkű, mindent magára vevő volt, de az utóbbi időben teljesen bezárkozott! Azt mondja, rosszul van! Néhány hónapja volt alapos kivizsgáláson, semmiféle szervi probléma nem áll fenn, de ahelyett, hogy meg nyugodott volna, sajnos jött a baj csőstől! A szeretett nagymamája, aki felnevelte, sajnos távozott közülünk, a férje 12 év házasság után elhagyta egy fiatal lány miatt és végül a munkája is megszünt! Teljesen tönkre van, amit meg is értek, de nem szeretném, ha elhagyná magát. - szerintem pánikbetegségre utaló jeleket vélek felfedezni, csak sír és sír közben, retteg emberek közé menni, pedig nem olyan közegben van, ahol ismerik és esetleg szánakozva néznék, az ismert tragédiái miatt, de állítja, hogy megfullad, elájul, szédül. Orvoshoz nem akar menni, mert "nem bolond", hiába mondom neki, hogy ez nem is arról szólna! Félek, hogy amikor egyedül van, hülyeséget csinálna! De én sem lehetek mindig mellette! Mennie kellett volna a postára és rá stresszelt, annyira, hogy ténylegesen teljesen rosszul lett, hányt is! Tudnátok ajánlani valamit, ami eltereli a gondolatait, esetleg hobby vagy ilyesmi? Nem szegény család sarja, így az, hogy keressen munkát, az mellékes dolog, inkább unaloműző volt neki, és úgy gondolom, hogy nincs eszébe ilyen, pedig szerintem jót tenne, egyelőre valami elfoglaltság, hogy nehogy őrültséget csináljon!!! Nem akarok erőszakos lenni vele, szóval vállalható ötleteket szeretnék, gondolatelterelés céljából, hogy a rutin dolgokat megoldja, akár a nagy melegben elmenni egyet fagyizni, sütizni! Amit nem tesz, mert mi lesz, ha rosszul lesz?!