Ha szorongok és depressziós is vagyok lehetek még egészséges ember?

Írtam a webbetegen egy orvosnak és ezt kaptam részben válasznak.. "a szorongások, gondolatok lefoglalják az ember mentális kapacitását, így kevésbé fogékony a külvilág történései iránt. a depressziónak is lehetnek a leírthoz hasonló tünetei. Úgyhogy mindenképp azt javasolnám, hogy személyesen keressen fel egy pszichológust, pszichoterapeutát, hogy a diagnózis megállapításán túl érdemi segítséget is kaphasson."

Csak attól félek ha el is megyek, végkifejletként még rosszabb lenne az állapotom. Gyógyszereket nem szeretnék szedni és mi van ha azt mondják hogy kell.. értitek? nem nagyon bízok a pszicho gyógyszerekben.