Generalizált szorongásból ki lehet jönni, van olyan akinek esetleg sikerült?

Nekem 70 évesen jött elő ez az allergiám. Addig annyi tejet ittam, amennyit csak lehetett. Ahogy megfigyeltem magamon, az egész kb 2 hónap alatt zajlott le. A rosszullétektől, a pánikig, a gyors fogyásig, és hogy nem bírt el a lábam. 20 m t ha tudtam folyamatosan járni. És kb fél év alatt jöttem rá, hogy ez nem játék. Időnként még próbálkoztam laktózmentes tejjel, meg laktóz tablettával, de vagy nem találtam el a mennyiséget ( pl. egyik nap még megettem egy sütit, baj nélkül) másnap pedig ugyanattól rosszul lettem. Mostanra már egy csokit sem eszek, Semmit, amibe tejgyanus dolog van. Azóta simán sétálok több km-t. Rendbejött az étvágyam, teljesen normális a székletem ( a hasmenés az nagyon nem jó jel, a váltakozva hol ilyen hol olyan meg nagyon intő jel.

Étrend: Otthagytuk az éttermet, ahonnan hordtuk az ebédet, mert nem tudták garantálni a tejmentes étrendet. Azóta a feleségem főz. Élelmezésvezető. Ő mindíg kitalálja mit csináljon. Tej helyett teát iszok, vagy gyümölcslét. Jut eszembe: a kálciumhiánytól meh nem kell félni. Ezt a dokim is mondta, de labor is kimutatta, hogy nincsen hiányom belőle.

Eszek helyette mást, amiben van Ca. Te mennyi idős vagy?

Nem kell félrevinni a dolgot.

A pánikroham az nem tünet, hanem önmagában egy betegség.

Ha jelen van a félelem is a testi tünetek mellett, azt nem okozza semmiféle étel- vagy egyéb allergia. Könnyű egyébként ellenőrizni: ha az ember bevesz a roham elején egy nyugtatót és hamarosan elmúlik, nos ilyet nem tud egy allergia sem.

Én azt javaslom magánpszichiáterhez menj, 5-10 E Ft között van, de már pár napon belül mehetsz is.

Az csak "pánik" a szó köznapi értelmében. Én pánikbetegségről írtam, aminek egyik legfőbb jellemzője az ok nélküli félelem és szinte mindig velejárója a generalizált szorongás, valamint a rendkívül vegyes és közel sem csak az ételallergiával megegyező tünetek. Nagyon jól körülhatárolható helyzetekben továbbá garantáltan előjön, akár iszol tejet vagy bármit, akár nem.

A címben megnevezett generalizált szorongás sehogysem jön össze az ételmérgezéssel vagy allergiával, eleve a definíciója is az, hogy kvázi ok nélküli, állandó, vegyes szorongás.

Hidd el hogy önálló betegség, nem véletlenül hatnak rá gyógyszerek. Ha neked a tej miatt van valami, akkor az viszont se nem pánikbetegség, se nem GAD.