Mitől lehet félélem érzetem egész nap? És hogy lehet tenni ellene?

Figyelt kérdés

Kb 3 hónapja rengetegszer van bennem egész nap félelem érzet és nem tudom miért

Általában ha ha nincsen iskola akkor nem szoktan félni de amikor van akkor csak nagyon ritkán van hogy nem épp ezért amikor tehetem suli után kimegyek bmx-ezni mert olyankor jól érzem magam

#félelem

2015. dec. 1. 09:26

1/1 anonim

válasza:

Kezdődő szorongásos zavar vagy pánikbetegség. Csináltass egy vérképet, mert elég sok mindennek a hiánya okozhatja (ásványi anyagok, pl. vas, kalcium, magnézium), szedj D-vitamint (azt egyébként is ajánlott), kezdd el figyelni, iszol-e elég vizet. Ha nem segítenek, érdemes elbeszélgetni egy pszichológussal. Elég gyakori gond egyébként, szóval nem vagy egyedül. Jobbulást!

2015. dec. 1. 09:42

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Vajon ez pánikbetegség vagy kényszerbetegég? Szinte egész nap szorongok ezektől a gondolatoktól hogy mi van ha véletlen bántom a szeretteimet vagy magamat!? Egy éve...

Vajon ez pánikbetegség? Szinte egész nap szorongok, izzad a tenyerem fáznak az ujjaim érzem h ideges vagyok és fáradékony vagyok olyan mintha félnék valamitől? Nem...

A félelem ural egész nap, mit tehetnék?

Van még itt olyan, aki lefekvésnél hangos dobogást hall, ettől megijed és az egész egyre rosszabb lesz és az illető nem alszik napokig se éjjel, se nappal? Mert...

Pánikbetegség kezd kialakulni, de tudom hogy hülyeség az egész! Jól gondolom?

Szociofóbiás vagyok és ez megkeseríti, lehetetlenné teszi az egész életem. Mi erre a megoldás?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Mentális egészség kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!