Mentális betegségből ki lehet gyógyulni pszichológus segítsége nélkül? (Depresszióból) Van itt olyan, akinek sikerült egyedül?

Van itt olyan, aki egyedül kivette a vakbelét?

A depresszió egy betegség, ami kezelés nélkül akár súlyosbodhat is. Lehet próbálkozni ilyen-olyan házi praktikákkal, de az mindig csak átmeneti megoldást jelent, tüneti kezelést. Amíg a depresszió OKÁT nem tárják fel és orvosolják a gyökerénél, addig mindig ott marad a hajlam, és a legkisebb nehézség esetén is újra előtör. Ez tapasztalat!

Az ok pedig nagyon mélyen, a tudattalanban van. A saját tudatalattijához SENKI nem fér hozzá, még a képzett szakemberek sem, hiszen gondosan rejtegetjük magunk elől a kellemetlen, kínos érzéseinket. Ha nem lenne kellemetlen, akkor tudatos lenne, és nem okozna depressziót. Szóval a depressziót pont úgy kell kezelni, mint egy vakbélgyulladást: nem lehet tüneti kezelést alkalmazni, nem lehet várni, hogy majd elmúlik, mert kezeletlenül komoly problémákat okoz.

Ráadásul a depresszió nem csak az egyénre van káros hatással, hanem a környezetre is. Ha másért nem, a szeretteink miatt érdemes foglalkozni vele.

A kérdésre válaszolva: amikor egyedül próbáltam kijönni a depressziómból, akkor csak egyre mélyebbre kerültem. Szakember segítségével viszont nagyon hamar sikerült, és ez arra motivált, hogy tovább dolgozzak magamon, hogy soha többé ne is kerüljek vissza ebbe az állapotba.

Én is voltam már depis.De szerintem szinte mindenki átesik rajta.

A béna megoldhatatlan élethelyzetektől kikészül az ember.

Miért az én pasim ilyen,miért pont nekem ilyen rossza munkám,miért pont az én gyerekem ilyen hisztis,sírós?

Nem tartottam magam soha mentális betegnek,azért mert szomorú vagyok.

Orvos sem látott ezzel kapcsolatban.Amikor kellő számú átalvatlan éjszaka és ideg tépő nap eltelt,egyszer csak elmúlt,mert változtattam azon amitől depis lettem.

Kidobtam a pasit,munkát váltottam,többet játszottam a gyerekkel.

Nekem gyógyszerek és orvos nélkül is elmúlt "magától".

12: "Van itt olyan, aki egyedül kivette a vakbelét? "

Rossz a hasonlat. A vakbélgyulladás szervi baj ahol tényleg kell orvosi segítség.

A depresszió viszont egy állapot ahová magad viszed be magadat de ugyanúgy ki is tudsz mászni ha tudod hogyan kell. Abban igazad van, hogy az elhúzódó depresszió káros a környezetre is, de sok esetben a környezet is okozhat depressziót. Tehát érdemes az egyén környezetét illetve kapcsolatait is megvizsgálni.

Mondom: Ki lehet mászni a depiből. Nekem is sikerült mégpedig úgy, ahogy korábban írtam.