Mi a bajom? Depressziós vagyok?
Már egy jó ideje szenvedek ettől, a kiváltó okon már túl tettem magam( a volt barátnőm kibeszélt,meg a sok baromságal kicsinált),de ezekben szenvedek.
Alvászavar(hol nem tudok aludni,hol fáradt vagyok)
Koncentráció hiánya
Érdektelenség(ez már kicsit ritkább)
Hol jó a kedvem hol nagyon csüggedt vagyok
pesszímizmus(gyakori)
fejfájás(mostanában ritkább)
nehézkes járás(ritkább)
szapora szívverés(ez ezen a héten jött elő)
Öngyilkossággal kapcsolatos gondolatok(mindennap)
Öngyilkossági kísérlet(1-szer elkezdem,de nem hajottam végre,2.-szora csak elterveztem)
szédülők,egyensúlyom elvesztem(ez mostanában jött elő,pár pillanatig tart)
le vagyok lassúlva(osztálytársam jelezte)
elbambulok(ilyenkor nekem a dolgok teljesen kimaradnak,kicsit össze is zavarodom miután észhez tértem pl elvesztem az idő érzékem és nem tudom hány óra,csak pár pillanatra szoktam,valamint a legutolsó cselekvésem gyakran elflejtem,miután magamhoz tértem az elbambulásból)
Ez nem tudom mi volt 2 napja este jött rám felkeltem,még csak nem is felriadtam pár perc múlva remegtem,izzadtam,nagyon erős félelem érzés kapott el,nem mertem a takaró alól kibújni,pedig nem vagyok félős.
Ezzel menjek el szakemberhez ?
Mindenképpen pszichológust fel kell keresni!
Nagyon nagy dolog hogy belátod és elismered milyen gondjaid vannak. Ez az első lépés a gyógyulás felé.
A második lépés egy szakember felkeresése. Ha ezeken túl vagy akkor a terápiák meghozzák hatásukat és hamarosan kiegyensúlyozott, boldog életet élhetsz!
Hajrá, én bízok benned! Már csak azért is, mert én is ezen átmentem :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!