Hol kaphatnék így segítséget? Nagy szükségem lenne egy szakemberre!

Hogyan juthatnék el úgy szakemberhez, hogy nincs nagyon pénzem ilyesmire, mert nem szeretném, hogy a szüleim vagy barátaim tudjanak róla.

Nem nagyon tudom kivel megbeszélni a gondjaim, mert a családom és a barátaim nem akarom ezzel felzaklatni vagy bántani...meg nemis nagyon érzem azt hogy komolyan vennének...mikor beszélek is a gondjaimról a barátaimnak, nem nagyon látom azt, h próbálnának megérteni vagy h nagyon foglalkoztatná őket a dolog. Jobb lenne egy szakemberrel beszélni, aki tényleg meghallgat és tényleg segíthetne. Nagy szükségem lenne rá.

Ez az év tele volt nehézségekkel, csalódásokkal, negatív változásokkal...már másodszorra kerültem emiatt tiszta depressziós állapotba. Valahogy mindig kirángatom magam hosszú idő után a "gödörből", de sosem sikerül teljesen. Nem tudom visszakapni a régi önmagam. A legutóbbi alkalommal, már úgy jött ki rajtam ez az egész, hogy a depressziós hangulat mellé társultak az evési gondok. Képtelen voltam enni. Most 3 hét után nagyjából talán normálisan eszem megint, de rengeteget futok, hogy legyőzzem a kajálás utáni bűntudatot.

Hiába találom meg mindig a kiutat és lelkesítem fel magam újabb és újabb életcélokkal, tervekkel, álmokkal...jön egy újabb "csapás" és mindent szétrobbant körülöttem és hirtelen megint megváltozik a nézetem, elveszik a lelkesedésem. Vissza akarom kapni önmagam!

Akinek van vmi ötlete, kérem segítsen!