Mit csináljak, hogy tudjak aludni?
Figyelt kérdés
Csütörtök hajnali 4 óta fent vagyok. Ha jól számoltam ez 44 óra. Érzem, hogy fáradt vagyok, de nem tudok elaludni. Valaki valami jó ötlet, hogy tudjak elaludni?2015. ápr. 10. 23:44
1/4 A kérdező kommentje:
Nem tudom miért ebbe a kategóriába írtam. :D
2015. ápr. 10. 23:46
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Nézd a parlamenti közvetítés ismétlését, 3 perc és alszol.
3/4 anonim válasza:
válasza:Miért nem tudsz aludni? Van valami lelki oka? Valami probléma?
Amúgy valakinek segít, ha elalvásnál lassan visszaszámol 100-ig és mire odaérne, már elalszik. Vagy hallgass halkan lassú zenét, ürítsd ki a fejed, de ne gondolj semmire, még arra se, hogy a semmire gondolsz...Szóval érted. :D
4/4 A kérdező kommentje:
Már lefeküdtem ma párszor. Elhatároztam, hogy most aludni fogok. Nem gondoltam semmire, becsuktam a szememet és próbáltam aludni. Nem jött össze, még most is fent vagyok és nagyon aktív vagyok.
2015. ápr. 11. 00:10
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!