Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Hogyan tudnam levezetni a...

Hogyan tudnam levezetni a feszultsegem?

Figyelt kérdés
Remelem jo temakorbe irtam. Szerintetek hogyan vezessem le a feszultsegem? Itt olyasmikre gondolok, mint peldaul felidegesitem magam valamin es nem tudok mit kezdeni magammal. Tehat valami otlet a sporton kivul?
2015. febr. 11. 18:28
 1/4 anonim válasza:
Szerintem : 1 üsd a párnádat ameddig kiéled magad :) 2. Ha kell ki is sírhatod magad 3. Üvöltözz 4. Ordítasd a kedvenc számodat és üvöltözd azt... :) hirtelen ennyi jut eszembe
2015. febr. 11. 18:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim válasza:
A legtöbben kiabálnak vagy szétvernek/eldobnak dolgokat, hogy dühüket levezessék, de ezt nem minden helyzetben engedheted meg magadnak (főleg nyílvános helyeken). Én azt tanácsolom, hogy amikor felmegy benned a punpa vonul félre és sírd ki a feszültséget. Talán furán hangoszhat, de utána a levegőt is könnyebben veszed majd.
2015. febr. 11. 18:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
2015. febr. 12. 21:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:

Egyetértek az elsővel, használ.

Igen, ha nyilvános helyen vagy, akkor érdekes lenne..

Bár gondoljanak azt amit akarnak ha dühroham van, hát az van.

2015. febr. 15. 21:10
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!