Nem szeretem magam, mit csináljak?

Nem vagy egyedül, én úgy lettem 27 éves, hogy18 éves koromtól a házból csak akkor mozdulok ki, amikor elkell menni vásárolni. Se egy barátom, se egy olyan kapcsolatom, akire számíthatok. Elszaladt velem ez a pár év, s nem is tűnik ennyinek. Ha belegondolok, hogy egy 27 éves nő leszek, egyszerűen elfog a depresszió. Nem érzem magam érzelmileg érettnek, hogy én ennyi idős legyek. Én még egy 18 éves kislánynak érzem magam. És nem tudok ezzel megbirkózni. Mindemellett jönnek még a pszichológiai problémáim is, ami ugye gátol abban, hogy felnőjek már végre. Az én életem területén is mindenhol bajok vannak. De ez van. Ezzel együtt kell élnünk, vagy irány a pszichodoki, de még az esetek 85%-ában ő sem tud mit kezdeni velünk. Vannak bajok, amik nem kigyógyíthatók, csak gyógyszerrel elnyomhatók. Sokszor jut eszembe az öngyilkosság is, hogy végre kiléépjek ebből az átkozott szenvedésből, mert néha, nagyon néha az akarat megvan bennem, hogy változtassak, de nem megy. A problémáim, amik megvannak, gátat szabnak nekem. Sok ember küzd efféle bajokkal. Ez tudom nem vígasztal, de az élet ilyen. Valakinek megadatik a luxus, valaki a szegénységbe kényszerül. Valakinek nincsenek szociális gondjai, valaki retteg még az újságoshoz is elmenni. Nincs más lehetőség, mint elfogadnunk az állapotot, és ha elég erőnk van hozzá, akkor változtatni ezen.

A változtatás kivitelezésének napi szintűnek kell lennie. Ez az amivel én is küzdök... #1 voltam és rám is jellemző amit Kérdező leírt.

A körülményekhez történő lelki hozzáállás megváltoztatható.

Érdemes segítséget kérni: lelkisegély szolgálat, pszichológus, kineziológus, lelkész, bárki... Indulj el valamerre. Ezt hívják midlife krízisnek (életközépkori krízisnek). Sokan érzik úgy, ahogy Te.

előre nézzél,ne vissza. a múlt már elment, a jelenben élj. írd le hogy mit nem szeretsz magadban, és mindennap 1 dolgon dolgozz , hogy megváltoztasd magadon, így lassan megszereted magad.szintén a papír túloldalára írd fel mindennap hogy mi az amit megváltoztattál magadban és már kedveled. Ha reggel felkelsz, azzal kezd a napot, hogy mi az amit szeretsz magadon.

Én is gyűlölöm magam, és folyton az öngyilkosságon gondolkodom. 3 próbálkozásom már volt, csak félresikerült.

Emberek! Akármerre nézek, depressziós mindenki. Ne értsetek félre, én is az voltam, de összeszedtem magam. Ne hagyjátok el magatokat, gyerünk, próbáljatok ki új dolgokat, ne hagyjátok futni az életeteket. Beszéljetek valakivel, vagy keressetek itt beszélgetőpartnert, ha nem számíthattok senkire. Bármit hiszel, bármi a bajod, ha valaki, hát te meg tudod oldani. Mert te képes vagy rá! Hidd el, és akkor már csak jobb jöhet. A problémákkal nem az a baj, hogy vannak ,hanem a hozzáállásunk hozzá. Ezt meg tudod változtatni, csak rajtad múlik. Ha már úgyis lent vagy, mi jöhet még, próbáld meg, hiszen rosszabb már nem lehet. GYerünk, hajrá, én hiszek bennetek!