Pánikbetegség, vagy csak kamaszkor?

Itt olvashatsz a szociális fóbiáról a cikk 2. felében:

[link]

11:26-os vagyok

nem még nem :S szüleim még nem vittek el pszichológushoz :S

Nem, kamaszkoromban nem, 23-24 fölött jöttek elő. Fizikai tünetek? Teljesen nyugis helyen vagy és rosszul leszel. Nekem az első az utcán volt, mentem a munkahelyemre (amit nagyon szerettem) és egyszercsak nem kaptam levegőt, azt hittem elájulok, megfulladok, összeesek. A gyomrom nagyon görcsölt, kivert a víz, és kapkodtam levegő után. Leültem, kicsit jobb lett, de utána mindig attól féltem, hogy mikor jön elő. Elég sűrűn előjött, pedig semmi extra stressz vagy rossz élmény nem volt az életemben akkoriban.

A szociális fóbia megint más. Ne keverjétek össze a dolgokat. Tudsz emberek közé menni, telefonálni? Nem azt kérdezem, hogy szeretsz-e, hanem hoigy tudsz-e? Nekem a pánikbetegségem szociális fóbiával kezdődött, szóval sajna ehhez a kettőhöz nagyon értek. Nem tudtam utcára kimenni, ha nagyon muszáj volt, akkor rettegtem, hogy ne találkozzak ismerőssel. Csak nagyboltokba jártam, hogy ne kelljen megszólalni (pl. pultnál kérni), de ott meg tömeg volt. Hát, a nagyon durva pánikos+szociális fóbiás időszak nem volt életem legszebb szakasza... Egyedül a munkámat tudtam jól ellátni, ott nem volt gond, hogy egész nap bezsélnem kell, de utána 3 zsemlét gondot okozott kérni a kisboltban.

Azóta lényegesen jobb a helyzet, de ebben nagyrésze volt egy pszichológusnak és nagyon sok munkámnak is.