Miért segít az, hogy összevagdosom a kezem, amikor "belül" rosszul érzem magam?

Egészen kicsi korom óta mindig küzködtem a belsőmmel, szinte mindig úgy éreztem, hogy valami fáj, hogy valami nincs rendben, hogy el akarok tűnni(nem meghalni, eltűnni, nem létezni). Úgy egy fél éve ezek ilyen-olyan okokból felerősödtek(más miatt, mint kiskoromban). Sajnos nincs kivel megbeszélnem, pszichológushoz nem mehetek el, mert anyám semmiről nem tud, nem foglalkozik velem, viszont ha ezt megtudná, én lennék a hibás és félő, hogy még rosszabbul érezném magam, mert "lelkiterrorral" állna elő, hisz ahogy ő mondja "ennyi idősen még nem lehetnek problémáid. Amikor rám jön a "lelki rosszullét", akkor penge elő és uccu. Kezdetben 3 betűt vágtam magamba, de mostanában inkább igyekszek minél több vágást ejteni magamon, lévén, hogy jobban fáj, és ráfoghatom, hogy macskakarmolás. Szeretném megtudni, hogy ez miért segít, miért mulasztja el ideiglenesen a fájdalmamat, mert azt azért nem szeretném, hogy a kézfejemről a csúklómra csússzon a penge.

17/F