A szorongást letudom győzni magamtól? Hogyan?

még mindig jobb ha szorongsz mintha nem lennének benned gátlások. A szorongás nem olyan súlyos pszichés betegség, még akár gyógyszerek se kellenek a szorongósabb, feszültebb betegek gyógyítása során!

Természetes hogy félsz a beilleszkedéstől, ez kamaszkorban mindenkinél így van. Egy kicsit gátlásosabb vagy ha nehezebben oldódsz fel meg befelé fordulóbb. Ez nem betegség csak tulajdonságok. Idővel ez majd ahogy érsz csillapodni fognak és nem fogsz görcsös, feszült és szorongó lenni.

Nem tartalak súlyos esetnek a leírásod alapján. Bár tudom neked rossz érzés amikor szorongsz de hidd el sokan szeretik az ilyen embereket mert alázatosak, nem önteltek és szerénynek tűnnek! :)

A betegséged (szorongásos spektrum) pozitív vonásait is lásd meg :)