Hogyan tudnám legyőzni magamtól a pánikrohamokat? Hogyan lehet kigyógyulni?
Figyelt kérdés
Pánikrohamok szoktak rám jönni. Úgy nyilvánul meg,hogy úgy érzem megfulladok,szédelgek,mintha össze akarnék esni. Van,hogy napokig elhúzódik a rossz közérzet. Gyakran izzadok,elhidegülnek a végtagjaim,bizsereg a testem. Folyton idegeskedek.2014. márc. 27. 19:59
1/6 anonim válasza:
ajanlom figyelmedbe ezt az oldalt!
Onkontroll,autogenterapia,joga,pszichoterapia.Nagyon ajanlom meg a citromfu teat,jol hat az idegekre,panikbetegeknek kifejezettem ajanlott!
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Nem ártana, ha orvoshoz mennél, a panaszoddal. Ugyanis a pánikroham kb 20 percig, fél óráig tart. Semmiképpen nem napokig.
3/6 anonim válasza:
válasza:Legyőzni, egyedül aligha. Szakszerű pszichoterápiával (KIP, regresszió, ego-state, Rossi, Bradshow stb. módszerek) viszonylag gyorsan túl juthatsz rajta.
4/6 anonim válasza:
igy elotte mindenkepp el kell menni orvoshoz,hogy nezzek meg nem-e all a hatterben valami szervi ok,es azutan terapiara jarni,de en a gyogyszereket nem ajanlon mert fuggove tesz 1 ido utan! kitartast!
5/6 A kérdező kommentje:
De bizony napokig is elhúzódhat a tünet.
Itt lehet olvasni róla. Egyébként már voltam kivizsgálásokon.
2014. márc. 28. 11:00
6/6 anonim válasza:
válasza:Több éven keresztül pánikbetegséggel küzdöttem. Több, mint tíz éve már, hogy sikerült újra jól érezni magam. Ha érdekel hogyan keress privátban.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!