Képtelen vagyok bármire is hosszú távon koncentrálni. Valamiféle segítséget tudtok ajánlani?

Ez mindig is így volt nekem, nem vagyok tökéletes tanuló, eddig nem is igazán érdekelt, de most már tényleg kezd idegesíteni, hogy kb fél óránál tovább nem tudok valamire odafigyelni. Ez tanulásnál jön elő főleg, elkalandoznak a gondolataim, nem fogom fel a dolgokat. Sokat olvasok, de sajnos ott is egy idő után mással kezdek foglalkozni. Ez mindenre kihat nálam, akármit csinálok egyszerűen megunom, másra gondolok, képtelen vagyok befejezni valamit. Számomra az a legdühítőbb, hogy ha tanulni kellenne és nagyon erölködöm, akkor kifejezetten jól teljesítek, de mint írtam, egy idő után, már nem bírok rákoncentrálni. Próbáltam erőltetni, csak azért is azt csinálni, de egyszerűen nem megy. Valaki, ha tud hasonló helyzetet, és rá segítéget, vagy ajánlást, annak nagyon örülnék!