Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Szocialis fobiasok, hogyan...

Szocialis fobiasok, hogyan birjatok a munkat? Mit tanacsoltok, mit tegyek? Bovebben lent

Figyelt kérdés
En 2 het utan teljesen kivagyok,ugy lelkileg mint fizikailag, alig tudok felkelni, tiszta depi vagyyok, faj a fejem, nincs erom, tiszta gyomorgorcsom van, nagyon rosszul vagyok es ugy erzem nem birom tovabb.

2014. febr. 17. 11:07
 1/4 A kérdező kommentje:
Es nyugtalanul alszom, faradtan kelek, minden zajra felriadok.
2014. febr. 17. 11:09
 2/4 anonim ***** válasza:

Ha nem írsz semmi kiindulást, akkor miben kéred a segítséget?

Pl: mi történt 2 hete? Addig teljesen jól voltál? Hány éves vagy, tanulsz, vagy dolgozol, stb. Biztos, hogy te ezt mind tudod...

2014. febr. 17. 11:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 A kérdező kommentje:
hat egy szoc.fobias tudja hogy mire ertem. Amugy 2 hete dolgozom, azelott se voltam olyan jol, de egy olyan helyen dolgozni nap mint nap ahol emberekkel kell kommunikalni teljesen kikeszit. Ebben varom SZOC.FOBIASOK velemenyet ok hogy birjak.
2014. febr. 17. 14:28
 4/4 anonim válasza:
Nem könnyű,ráadásul itt Svájcban 2szer akkora nyitottságot is várnak el. :( Tegnap jöttem rá,h nekem is szociális fóbiám van.Eddig azt hittem,h depi,autizmus,stb...Holott szoc. fóbia,ez már egészen biztos.Kognitív viselkedésterápiát dicsérik,hogy az nagyon sokat segít.Utána fogok nézni ennek sokat,az biztos...Amúgy ez nekem is rossz,már több éve szenvedek,mindig a túlélési ösztönöm segített lelkileg,de ez nem élet.Minden nap elmondtam,hogy már csak ezt a napot kell kibírni,s ezt minden egyes hajnalban elismételtem magamnak.Újra és újra...kicsit megkönnyítette a pszichés helyzetem. 17/L
2014. márc. 25. 15:03
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!