Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Hogyan tudnék leszokni róla?

Hogyan tudnék leszokni róla?

Figyelt kérdés

Rossz szokásom, hogy a szám belső részéről állandóan tépkedem a bőrt a fogammal, emiatt sokszor kisebesedik. Akkor csinálom, amikor ideges vagyok vagy unatkozom, kifejezetten jó érzés csinálni, de akkor sem normális. Mi lehet az oka és hogyan szokhatnék le róla? 15/L

#szájrágás

2014. febr. 5. 10:44

1/1 anonim

válasza:

ez egyszerűen csak egy rossz szokás, semmilyen betegségre nem utal.. semmi más oka nincs... leszokni csak úgy, ha kontrollálod magadat és nem csinálod... amikor "észreveszed" hogy rágod, tudatosan leállítod magad... máshogy nem fogsz tudni erről leszokni... (én néha a számat rágom, minden ok nélkül... én is mikor észbe kapok leállítom magam :) )

2014. febr. 5. 11:35

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Közel 30 éve leponexet szedek többször próbáltam leszokni róla rövid ideig ment csak. Mindig elvonási tüneteim voltak amik legyőztek. Ezek után már soha nem tehetem...

Egy dohányzó fogorvos hogyan várhatja el azt a betegétől, hogy a kezelés után ne cigizzen egy ideig, miközben saját maga képtelen róla leszokni?

Szeretnék leszokni a dohányzásról, de csak azért, mert drága a cigi, már többször próbáltam, de nem sikerült. Szeretek cigizni, de mégis le kéne szokni róla. Mit...

Akik (mindegy milyen fajta) szerepjáték függők voltak/vannak, és leszoktak vagy próbálnak leszokni róla, kérem mondják el hogyan teszik/tették!?

Hogyan tudnék leszokni a kézköröm melletti bőr kapargálásáról, rágásáról? Mindig elhatározom, hogy leszokok róla, de sokszor azon veszem észre magam, hogy rágom,...

Szerintetek nagyon zavaró ha állandóan rázom a lábam? és vajon miért csinálom? Eléggé szoorngok lehet hogy ezért? és hogyan tudnék leszokni róla?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Mentális egészség kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!