Mit tegyek ha komoly depresszióval, pánikbetegséggel, és visszatérő erős depresszióval küzdök? Sokszor öngyilkosság jár már az eszemben.
Gondolom, ha gyógyszert szedsz, akkor jártál már szakembernél. Pszichoterápiát nem javasolt? Mert nagyon hasznos lenne. Sok beszélgetéssel feltárnátok, hol a probléma és segítene azt megoldani.
Emellett jó, ha van valami hobbid, amit szívvel-lélekkel tudsz csinálni, lehet ez sport, színjátszás, énekkar... akármi. Ja és: ha valaki segíteni akar, hagyd, hogy segítsen!!!! Sokan nem is hagyják...
Egyetértek az utolsó válaszolóval!
Szerintem keress egy szakembert, akivel tudsz beszélgetni!
A legfontosabb: HIGGYJ abban, hogy meg fogsz gyógyulni! Nem számít,milyen rég óta vagy beteg,mennyire nehéz, meg tudsz gyógyulni! Keress egy pszichológust!
Én hiszek Istenben, úgy sokkal könnyebb. Ezt tapasztalatból mondom. Amikor valaki azt mondja, hogy nincs Isten, mert kiáltott hozzá és nem válaszolt,aznem azt jelenti, hogy nincs. Isten nem egy gomb,amit megnyomunk, ha rosszul érezzük magunkat és akkorjobb lesz. Vele kell járni,KERESNI és Ő válaszolni fog. Tapasztalatból mondom.
Egy jó pszichoterápia csodákra képes. Súlyos depresszióból (szuicid gondolatokkal vegyítve), pánikbetegségből jöttem ki terápiával.
Minden más csak félmegoldás, mert csak elfedi a problémákat, de nem kezeli azokat. Tapasztalatból mondom, hogy ha nem nézel szembe az okokkal, akkor később (évek múlva) visszatér, és újra jön a pokol...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!