Hogyan tudom lekuzdeni a bulemiat?

17 eves lany vagyok, 1 eve kezdtem fogyokurazni, csak 5 kilot kellett volna leadnom, de mindig eheztettem magam mert gyorsan akartam leadni aztan zabaltam mert mar nem birtam.ez azota 10-12 kg felesleg lett, es kb junius ota elkezdtem magam hanytatni mert buntudatom volt a sok zabalas miatt , es miutan kihanytam es kiurult a gyomrom megint ehes lettem es megint ettem majd hanytam. volt hogy napi 5* is, attol fuggoen hogy ki volt itthon es halja-e. bementem furdobe, megnyitottam a mosdonal a csapot es addig hanytam amig tudtam vagy nem lett gyanus anyaeknak. valiszinuleg azert kezdtem el mert megeroszakoltak majusban es senkire nem szamithattam utama sem nekem kellett magam egyedul osszeszedni nagyon maganyos voltam. nem kimondott eroszakolas volt inkabb mondjuk ugy h a hagyd magas elobb szabadulsz elvet hasznaltam... nagyon megalazo volt! nyaron szo szerint nem mentem senkivel sehova elhataroztsm hogy lefogyok es jo no leszek oszre, nem jott ossze mindig visszatert a zabalas. egesz nyaron csak szuleimmel mentem el nyaralni 5 napra azon kivul otthon voltam es vert izzadva probaltam lefogyni, de mivel maganyos voltam mindig a suti utan nyultam vegul. ev vegen megbuktam, potvizsgara sem keszultem ott is megbuktam, sulit valtottam es probalom ujra kezdeni de megint egyre tobbszor hanyok , a fogaim romlanak, erzem hogy a szivem rosszabb , ha sokat hanyok es eszek egy nap skkor estere a bal labam es kezem bevizesedik, szaraz lett a hajam stb.... nem akarok lejjebb sullyedni, rendbe akarom tenni az eletem mert alapbol szep voltam es okos, jo alakom volt, hosszu egeszseges hajam, tokeletes porcelan borom, volt onbizalmam, nem szorongtam. most van baratom is nagyon szeretem es o is engem es nem akarom elrontani vele is a dolgot, mert ha rossz kedv tor ram mindig lemondom a talalkozokat es szornyen dagadtnak erzem magam. ugy erzem ha lefogynek minden rendbe lenne de eloszor lelkileg kell helyre tenni magam, mit tegyek ? anyanak mar mondtsm regen az eroszakolast de kulonosebben nem izgatta!!! ra nem szamithatok mostanaban !