Életemben először megyek pszichológushoz. Mire számítsak?

Inkább te fogsz beszélni, és ő hallgat, vagy jegyzetel. Néha kérdez is, csak ez nem annyira jellemző.

Légy őszinte!

Nem vagyok pszichológus !

Mi fog történni amikor bemész? Most leírom :Szerbusz, én vagyok Dr. x y. gyere be. Foglalj helyet, miben segíthetek? és itt elmondod,hogy te mit gondolsz,miben keresed a megoldást és ő végig hallgat,néha kérdez. Közben jegyzetel. Hogy mit jegyzetel? hát azt amit vagy amiről majd kérdezni szeretne vagy rákérdezni szeretne ha te magadtól nem fejted ki bővebben a beszélgetés alatt.

Azért jegyzetel, mert nem akarja félbe szakítani a beszédedet,mondanivalódat. Te csak mondjad a magadét,ne foglalkozz vele,hogy ő mit fog gondolni arról amit bemondasz vagy ,hogy mi az ő véleménye,te csak mondjad mind azt ami eszedbe jut és el szeretnéd mondani.

Nem tudsz neki semmi olyat,újat,furcsát,extrémet,stb. mondani ami őt meglepné,nagyon sok mindent hallott ő már az élete során a pácienseitől.