Nem bírom a kritikát, stresszhelyzeteket. Van segítség erre?

Ez rám is jellemző, de igyekszem ezen változtatni.Ha valaki bunkón, vagy ellenszenvesen viselkedik, elkönyvelem magamban, hogy idióta az illető és igyekszem levegőnek nézni.A kritikákra pedig elég csípősen vissza tudok vágni, ha nem is azonnal de hát ami késik, nem múlik.Neked is ezt javaslom.Nem sírni kell ezen, hanem vagy visszaszólni, vagy kiröhögni az illetőt és otthagyni a fenébe.

Nem kell minden kritikát személy ellenes támadásnak venni, előfordul, hogy a környezetednek lehet igaza 1-2 dologban. Pont emiatt szerintem az lenne a cél, hogy ha valaki kritizálni kezd, akkor gondold végig, lehet-e igazság abban, amit mond. Ha úgy ítéled meg, hogy nincs, akkor ne törődj vele, úgy is azt csinálsz, amit te szeretnél, ha viszont jogos az észrevétel, akkor meg ha szépen végiggondolod a helyzetet, esetleg lassan de tudsz változtatni a dolgon.