fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Nem akarok aludni! Mit tegyek?

Nem akarok aludni! Mit tegyek?

Figyelt kérdés

Egyszerűen fáradt vagyok, de nem akarok aludni! Nagyon sokszor van ez így. Aztán másnap reggel megbánom mikor 3-4 óra alvás után suliba kell menni.

Mit lehet ezzel tenni?

(depressziót, meg egy rakat mentális betegséget diangosztizáltak nálam kb egy éve.. pszihiáter, altatók kilőve)



#alvás #betegség #depresszió
2013. jan. 6. 23:25
1 2 ❯
 1/20 anonim ***** válasza:
94%
Nézd halkan a tv-t, hátha elalszol közben, én azt szoktam!
2013. jan. 6. 23:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/20 anonim ***** válasza:
95%
Nem punnyadsz túl sokat otthon? Fontos lenne társaságba eljárni, sportolni, vagy legalább menj futni, nagy sétákra minden nap.
2013. jan. 6. 23:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/20 anonim ***** válasza:
56%
Mért nem akarsz? Mi az oka? mitől félsz?
2013. jan. 6. 23:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/20 anonim ***** válasza:
78%
Az a baj hogy itt senki nem fog tudni rajtad segíteni, scsak Te tudsz magadons egíteni, esetleg orvosi kezelés mellett. Lehet eddig nem a megfelelő orvoshoz jártál anélkül szerintem nincs sok esélyed a javlásra, ez nagyon nem normális, ilyen fiatalon meg végképp nem....
2013. jan. 6. 23:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/20 anonim ***** válasza:
95%

Szia!

Itt vagy még, vagy időközben mégis elaludtál?

Én azért vagyok még itt, mert hiába vagyok álmos, nem bírok elaludni.

Ülve a szemem leragad (vakon gépelek XD), de amint lefekszem aludni, kipattan a szemem, és csak forgolódok.


:)

2013. jan. 7. 00:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/20 A kérdező kommentje:

jelen..

úgy érzem, ma még csinálnom kéne valamit, de nem.. pedig baromi álmos vagyok.. most pl nem várom hogy suliba kelljen menni.. asszem

2013. jan. 7. 00:44
 7/20 anonim ***** válasza:

Mi az, amiről úgy érzed, még ilyenkor kellene csinálni?


Nekem hajnal 4.00-kor kell majd kelnem. De lehet, ma már nem is alszom előtte. Persze ez nem éppen jó így. De ez van.


Te mit csinálsz ilyenkor ébren? :)

2013. jan. 7. 00:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/20 A kérdező kommentje:

netezgetek mobilról, míg be nem alszok.. de nem jó ez :/ kitartást neked.

igazából nem tudom mit kéne tennem, de azt kéne : D nehéz elmagyarázni

2013. jan. 7. 00:53
 9/20 anonim ***** válasza:
29%

Te hanyadikos vagy egyébként?

Csak mert pl. nem jó az, ha mondjuk általános iskolásként még ilyenkor is felvagy. Még felnőtteknek sem jó.

NEM prédikálok, csak érdekel, azért kérdezlek.

2013. jan. 7. 00:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/20 A kérdező kommentje:
19 éves vagyok, 13-os végzős
2013. jan. 7. 01:03
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Mentális egészség kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!