Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Hogy tudnék mélyen aludni?...

Hogy tudnék mélyen aludni? (FONTOS) lent

Figyelt kérdés

már kb 2-3 napja nem tudok aludni elalvás elött gondolkodom :( és nem tudok aludni ver a viz félek hogy betörnek meg ilyenek becsukom a szememet elalszom de nem ugy mint régen nem olyan mélyen régen jó izüen aludtam most meg csak éppen hogy :S sokat idegeskedem stresszelek

2012. dec. 25. 20:25

❮ 1 2

11/20 A kérdező kommentje:

nem lesz ez igy jó :S de mi az hogy müpihenés?

2012. dec. 25. 21:10

12/20 anonim

válasza:

esetleg sportolj. az egyrészt eleve leszedi rólad a stresszt, másrészt meg kifáraszt.

2012. dec. 25. 21:27

Hasznos számodra ez a válasz?

13/20 A kérdező kommentje:

és ha ma nem alszok egy kicsit sem? és holnap fogok nappal mert félek éjjel aludni akkor mi lesz?

2012. dec. 25. 21:28

14/20 anonim

válasza:

Akkor aludj holnap.

Egyedűl vagy? Hány éves? Miért, és mitől félsz?

2012. dec. 25. 21:32

Hasznos számodra ez a válasz?

15/20 A kérdező kommentje:

Nem szüleimmel 18 és attol hogy kinyirnak mivel már kb 2 éve követ egy kocsi lehet nem hiszitek el de igy van fotozni is szoktak belöle rendöröket nem érdekli azt mondták akkor lépnek közbe ha valami gyilkosság történik vagy testi sértés és ezt nem tudom bizonyitani vicces hogy amikor barátnömmel vagyok akkor is ott van de ö azt mondja hülez vagyok

2012. dec. 25. 21:36

16/20 anonim

válasza:

És még hányszor fogod feltenni ezt a kérdést?

2012. dec. 25. 21:39

Hasznos számodra ez a válasz?

17/20 A kérdező kommentje:

nem tudom

2012. dec. 25. 21:40

18/20 anonim

válasza:

Az jó, ha a szüleiddel vagy. Ők ösztönösen felébrednek minden zajra. Valamelyik szülővel menj a rendőrségre, akkor komolyabban vesznek. Persze, őket is kötik a szabályok,de

menjetek addig, amig nem tesznek valamit is az ügyben.

Félelemben nem lehet élni.

Próbálj meg pihenni, szüleid vigyáznak Rád!

2012. dec. 25. 21:42

Hasznos számodra ez a válasz?

19/20 anonim

válasza:

Szakemberhez kell fordulnod, mert mentális problémád van.

2012. dec. 25. 21:43

Hasznos számodra ez a válasz?

20/20 anonim

válasza:

ez a követés tényleg elég furcsa.

Tényleg mérlegelned kellene, hogy szakemberhez fordulj. Elég meglepő dolgokat képzelhet be az ember. Lehet ő segítene tisztábban látni.

2012. dec. 25. 22:48

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Mit tegyek, ha nappal nem tud aludni a kisbabám vagy etetés után csak 30-40 percet pihen? Azt sem mélyen tölti hanem cumizik közben. És nyöszörészik. Etetés után a...

Tudnátok olyan gyógyszert vagy gyógynövényes készítményt, amitől elég mélyen tudok aludni?

2 hónapos kisbabám nem hajlandó meglenni a cumi nélkül. Ha fennt van és nincs a szájába üvölt, és aludni is csak ugy alszik ha a szájába van. Akár milyen mélyen...

Mitől van az hogy nem tudok igazán mélyen aludni? Minden egyes zajra felébredek és amúgy is kb 3 óránként. Gondoltam már vmi vény nélküli gyógyszerre vagy teára....

Nem tudok mélyen aludni csak délután, este szinte csak forgolódok, akkor is ha előtte nem alszom, mit tegyek?

éjszaki fogszabályzót lehet használni ha esetleg én nem tudok csukott szájjal aludni vagy tök esélytelen? Azért nem tudok csukott szájjal aludni mert mélyen alszom...

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Mentális egészség kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!