fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Ezek mely lelki zavar tünetei?...

Ezek mely lelki zavar tünetei? Mit tehetnék?

Figyelt kérdés

Szóval, egészen kicsi koromtól kezdve "furcsa" voltam... Ez ovisként még csak abban nyilvánult meg, hogy voltak gondjaim a kapcsolatépítéssel.

Ez - miután párszor voltam pszihológusnál - javult egy keveset. Aztán iskolásként jöttek a kiközösítések, a kihasználások, sírások. Körülbelül 11 évesen voltam a legrosszabbul. Semmire sem tartottam magam, meg akartam halni, mindig össszehúztam magam, kiközösítettek, átvertek. Ekkor elhatároztam, hogy fel fogok állni. Igen, csakhogy a testem tiltakozni kezdett. Voltam pszihológusnál, aki megállapította, hogy lelki eredetű a gond. Próbáltam normális, barátságos lenni, de a testem tiltakozott, hiszen belülről illabilis voltam. De itt akár átválthatok jelen időbe is. Most, itthon nyugodtan elvagyok egyedül, de ha iskola van, rosszabb a helyzet. Sosem értettem a a vele egykorúakat, néha úgy érzem, mintha egy kilós súly lenne a mellkasomon és gyakran sírok. Megvan az az állandó érzésem, hogy rajtan nevetnek, hogy engem beszélnek ki.

Úgy látom, hogy akinek a családja, külseje, akármilye sokkal rosszabb az enyémnél, az százszor, ezerszer boldogabb nálam... Szeretnék kitörni a saját börtönömből, de hogyan?


2009. aug. 13. 19:55
1 2 ❯
 1/12 anonim ***** válasza:
Először is magadban kell megtalálnod az okot,hogy miért vagy feszült.Van valami,amin sokat rágódsz?Mert ha állandóan jár az agyad valamin,akkor saját magadat emészted fel és a körülötted lévők ezt látják,másrészt minden energiádat elveszi.Ha belül nyugodt vagy,akkor úgymond örökölted azt a tulajdonságot,hogy egy picit nehezebb számodra a kapcsolatépítés,és mégegyszer írom: picit,csak ez lehet ,hogy mára óriássá nőtte magát,mert tudatában vagy ennek a problémának és folyton feszélyez,hogy hogy felelj meg másoknak vagy nem mondassz-e éppen hülyeséget,ezért lehet,hogy inkább meg se szólalsz.Így érzed?
2009. aug. 14. 14:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/12 anonim ***** válasza:
Ha ez utóbbi,akkor próbál meg mindíg jó kedvvel elindulni otthonról és ne feszeng előre azon,hogy mi lesz,hogy fognak veled viselkedni,te hogy fogsz...társaságban egyszerűen próbálj önmagad lenni,ne félj,hogy esteleg butaságot mondassz és kinevetnek vagy hasonló...ezt a képességet lehet fejleszteni,ha gondolod,akkor keress fel ismét szakembert,márpedig ha lehet segíteni rajta akkor miért ne?Vagy emellett próbál családtagokkal,barátokkal sokat és nyitottan beszélgetni mindenről,ez is sokat segíthet.
2009. aug. 14. 14:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/12 anonim ***** válasza:
Nem, inkább az előbbiről van szó... Nem feszengek, "lesz-ami-lesz" módon próbálok gondolkozni, de sajnos általában rosszul végződik. Pontosan milyen szakembert ajánlasz? Ha vannak személyes tapasztalataid.
2009. aug. 14. 16:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/12 A kérdező kommentje:
Elnézést, az előző persze én voltam, csak váltogatom a regisztrációimat.
2009. aug. 14. 16:35
 5/12 anonim ***** válasza:
én 16 éves vagyok, engem nem közösítenek ki, viszont nekem sincs túl jó kapcsolat teremtési kézségem. Vannak barátaim de sok embert nem szeretek. Arra szoktam gondolni, hogy ha majd felnövök mosolyogva fogok visszagondolni azokra a "tiniproblémákra" amik zavartak.Még akik ki vannak közösítve azoknak is akad 1-1 barátjuk, neked 1 sincs? Egyébként régen én is azt hittem a népszerűség azon áll ki hogy néz ki, de ez nem igaz. Azon áll, hogy milyen magabiztos vagy hidd el. Szerintem vezess naplót, és mindennap próbálj egy kicsit megnyílni, aztán pedig írd le mi történt aznap. Meglátod ha nem úgy állsz a dolgokho hogy mindenki utál, akkor biztosan fogsz szerezni barátokat.
2009. aug. 15. 00:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/12 anonim ***** válasza:
27 éves vagyok, ugyanúgy zajlott az életem mint Neked. Javaslom, hogy járj rendszeresen orvoshoz, csak ő tud neked segíteni, megtalálni a dolgok gyökerét. Lehet, hogy már magzati korban történt valami, ami miatt minden így alakul.Se egy szerelem, se egy jobb időszak nem old meg semmit.
2009. aug. 15. 13:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/12 A kérdező kommentje:

Köszönöm szépen a válaszokat.

00:08

Vannak barátaim, de nincs (és sohasem volt) igaz barátom. Eléggé különbözünk, gondolkodásban és mindenben. Ha nincsen iskola, elvagyunk egymás nélkül. Amúgy nem úgy állok a dolgokhoz, hogy mindenki utál.


13:52

Köszönöm, sejtettem, hogy ez az elkerülhetetlen megoldás, csak nem túl jó szembesülni vele. Főleg, hogy igazából nincs rávalóm. De észrevettem, hogy mindig kábítom magam valamivel: jobb lesz a helyzet, ha szünet lesz, ha iskola lesz, ha lesznek új ismerőseim, ha nem foglalkozok az ismerőseimmel, ha szép idő lesz, ha rossz idő lesz, és még lehetne folytani... Mindegyiket átéltem és nem lett jobb... Nemrég jöttem rá erre,a zóta nem kábítom magam, hogy jobb lesz a szerelemmel, vagy egyetemen, mert nem lesz az.

Kiváncsiságból kérdezem: neked (ha megtaláltad a problémát) mi volt az? Persze nem kell megosztanod, ha nem szeretnéd.

2009. aug. 15. 15:15
 8/12 anonim ***** válasza:

Szerintem nem kellene foglalkoznod a környezeteddel inkább probálj meg valamit letenni az asztalra, kezdj el csinálni valamit amiben jó vagy!!

Annyi mindent lehet csinálni, ez majd önbizalmat ad, és a sikeres embert mindenhol szeretik, vagy irigyek rá és olyanná akarnak vállni mint ő!!

2009. aug. 19. 02:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/12 anonim ***** válasza:
Szia! Végülis, valamilyen szinten sikeres vagyok. Ezért is bonyolult a helyzet, mert kívülről én másnak látszok első pillantra.. Bár aki kicsit az megismer, az látja a problémákat.
2009. aug. 19. 16:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/12 A kérdező kommentje:
16:35 megismételve. :)
2009. aug. 19. 16:36
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Mentális egészség kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!