A pánikbetegségem kialakulhatott a következő indokoktól?
Sok stressz ért az elmúlt egy évben. Az érzéseimet nem tudtam/akartam megosztani senkivel. Nehezemre esik arról beszélni ami engem ért vagy arról mit érzek. Ezek miatt rengeteg düh gyülemlett fel bennem, megfelelési kényszer, azt érzem az emberek csalódtak bennem.
( nagyszülő elvesztése, költözés, pocsék érettségi, nem vettek fel a kívánt egyetemre csak másikra, kirugtak az egyetemről pedig fizetősön voltam )
Vajon ezektől a dolgoktól kialakulatott nálam pánikbetegség ? Illetve szerintetek ha beszélnék valakivel (pszichológus) erről az javítana a helyzetemen ?
Szia
Általában ezek a tüneteim egy roham közben: gyomorgörcs, remegés, szédülés, hányinger, bedugul a fülem és nagyon gyorsan ver a szívem.
De érdekes halálfélelmem nem volt különösebben csak attól féltem hogy megőrülök és szószó volt hogy lendült a kezem és a combomba hatalmasat ütöttem de ettől szinte egyből megnyugodtam mert fájt és arra koncentráltam.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!