Ilyen "traumák" okoznak mentális gondokat igaz? 18/f

Szóval kezdeném ,hogy 18 éves vagyok több mint fél éve vagyok már egy ilyen állapotban. Körülbelül annyiból áll ,hogy minden olyan furcsa , olykor félelmetesen álomszerű , az agyam folyton jár valamin , magamba beszélek. Idővel megtudtam ,hogy ezt derealizációnak nevezik. Ez a hab a tortán. Mert idővel társult hozzá egyfajta hipochonder hajlam ami olyan ,hogy ha valahogy eszembe jut ,hogy szédülök vagy zsibbad valamim vagy émelygek ,egy normál ember dont give a fuck de én napokig , hetekig , hónapokig szenvedek tőle. Bemesélem magamnak és nem tudok mit tenni. Ezek miatt megtudtam azt is milyen ha depressziós valaki. Aztán megtudtam milyen a pánikroham , sőt a szorongás sem áll távol tőlem. Tehát nagyon "f*sza" minden.