Melyik a kevésbé rosszabb depresszió kezelésére, az alkohol vagy az antidepresszáns?

Ha az ember enyhe depressziós, ami kedvtelenségben nyílvánul meg és elég kellemetlen, akkor mit csináljon ? A legtöbb ember alkoholt iszik, napi 2-3 pohárkával.

A depresszió nagyon alattomos betegség, hosszú távon kiszívja az ember életerejét és küzdeni tudását, de mivellehetne ezt kezelni ? Az egyik az hogy alkoholt iszik az ember, itt nem az alkoholizmusra gondolok, hogy naponta leissza magát az egyén, hanem mérsékelt vörösbór vagy más szeszes ital fogyazstására. Az egyén akiről szó van antialkoholista volt, tehát nem ivott semmit sem, így és talán ezért alakult ki depresszió nála. A kérdés az hogy kevés alkoholt igyon naponta vagy pedig orvosi antidepresszánst, amihez mint tudjuk könnyű hozzászokni és mint szintén tudunk, hogy a mellékhatások nagyonkellmetlenek és eléggé megnehezíthetik az életet. Zombi lehet az ember és súlyos szervi következmények lehetnek hosszú távon is. Mit lehet tenni?